شنبه ۳۰ تیر ۰۳ | ۱۲:۵۵ ۰ بازديد
انواع مختلفی از سردردها با علل و علائم متفاوت وجود دارد. اگرچه اکثر آنها کوتاه مدت هستند و به ندرت باعث نگرانی می شوند، دانستن نوع سردردی که تجربه می کنید می تواند به شما در انتخاب بهترین درمان کمک کند یا به شما کمک کند که به پزشک مراجعه کنید می تواند کار را انجام دهد.
سردرد شکایت رایج اکثر افراد است. اکثر افراد گاه به گاه سردرد دارند. اگرچه گاهی اوقات دردناک و ناتوان کننده است، اما بیشتر آنها را می توان با مسکن های ساده درمان کرد و ظرف چند ساعت از بین رفت. با این حال، حملات مکرر یا برخی از انواع سردرد ممکن است نشانه مشکل جدی تری باشد. این مقاله به بررسی انواع رایج سردرد به همراه علل، درمان، پیشگیری و زمان مراجعه به پزشک می پردازد.
انواع سردرد
دانشمندان بیش از 150 نوع سردرد مختلف را تعریف کرده اند. آنها به دو دسته اصلی تقسیم می شوند: اولیه و ثانویه
سردردهای اولیه
سردرد اولیه سردردی است که ناشی از بیماری دیگری نباشد، مثلاً ناشی از میگرن یا سردرد تنشی نباشد.
میگرن
مبتلایان به میگرن معمولا فقط در یک طرف سر خود درد شدید احساس می کنند. حالت تهوع و استفراغ نیز شایع است. حدود یک سوم افراد قبل از شروع میگرن، هاله (احساس خاصی که قبل از حمله صرع ایجاد می شود) را تجربه می کنند. اینها اختلالات بینایی و حسی هستند که معمولاً بین 5 تا 60 دقیقه طول می کشد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• دیدن خطوط زیگزاگ، چراغ های چشمک زن، یا نقاط
• از دست دادن نسبی بینایی
• بی‌حس
• سوزن و سوزن
• ضعف عضلانی
• مشکلات گفتاری
توجه داشته باشید که علائم هاله همچنین می تواند نشانه سکته مغزی یا مننژیت باشد. هر کسی که برای اولین بار آن را تجربه می کند باید فوراً به پزشک مراجعه کند. به طور کلی، میگرن مکرر است و هر حمله می تواند تا 3 روز طول بکشد. برای بسیاری، این یک بیماری مادام العمر است، اگرچه میگرن می تواند هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ دهد، اما در زنان سه برابر بیشتر از مردان است. حملات میگرن می تواند از چندین بار در هفته تا یک بار در سال متغیر باشد. با این حال، اغلب در خانواده اجرا می شود. میگرن همچنین در افرادی که از قبل شرایط خاصی مانند افسردگی و صرع دارند، شایع تر است.
• استرس و اضطراب
• اختلالات خواب
• تغییرات هورمونی
• وعده های غذایی حذف شده
• کم آبی بدن
• برخی غذاها و داروها
• نورهای روشن و صداهای بلند
سردرد تنشی
سردرد تنشی
سردردهای استرس زا بسیار رایج هستند و اکثر افراد هر از گاهی آن را تجربه می کنند. به صورت درد مبهم و دائمی در دو طرف سر تجربه می شود. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• حساسیت صورت، سر، گردن و شانه ها
• احساس فشار پشت چشم
• حساسیت به نور و صدا این سردرد معمولا 30 دقیقه تا چند ساعت طول می کشد. شدت آن می تواند متفاوت باشد، اما به ندرت فعالیت های عادی را مهار می کند علت سردرد تنشی نامشخص است، اما استرس، اضطراب و افسردگی دلایل اصلی هستند. سایر عوامل احتمالی عبارتند از:
• کم آبی بدن
• صدای بلند
• عدم تحرک و ورزش
• خواب بد
• وضعیت بدنی ضعیف
• وعده های غذایی حذف شده
• خستگی چشم
سردرد خوشه ای
سردرد خوشه ای
سردردهای خوشه ای سردردهای شدید و عود کننده ای هستند که در مردان شش برابر بیشتر از زنان رخ می دهد. افراد دچار سوزش یا درد شدید در پشت یا اطراف یک چشم می شوند علائم دیگر عبارتند از:
• چشمان اشک آلود
• التهاب پلک
• گرفتگی یا آبریزش بینی
• حساسیت به نور و صدا
• بی قراری یا سردرگمی
سردردهای خوشه ای معمولاً به طور ناگهانی و بدون هشدار ایجاد می شوند و بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می کشند. افراد تا هشت بار در روز حملات را تجربه می کنند. حملات معمولاً در گروه‌های روزانه رخ می‌دهند که می‌توانند هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشند. معمولاً در طول یک ساعت از روز، اغلب چند ساعت پس از خواب شبانه، برای هر کسی که این علائم را تجربه می کند، که گاهی اوقات می تواند با تب یونجه اشتباه گرفته شود، رخ می دهد، باید با پزشک خود مشورت شود. علت سردردهای خوشه ای ناشناخته است، اما در افراد سیگاری شایع تر است. افراد باید در طول حمله از نوشیدن الکل خودداری کنند.
سردرد ناشی از بیش فعالی
سردردهای بیش فعالی ناشی از ورزش سنگین بدنی است و می تواند با موارد زیر شروع شود:
• اجرا کن
• پریدن
• وزنه برداری
• ارتباط جنسی
• پشت سر هم سرفه یا عطسه کنید
این سردرد معمولاً بسیار کوتاه مدت است، اما گاهی اوقات می تواند تا 2 روز طول بکشد. این درد به صورت یک درد ضربان دار در سرتاسر سر احساس می شود و در کسانی که سابقه خانوادگی میگرن دارند شایع تر است. افرادی که برای اولین بار سردردهای خوشه ای را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند، زیرا این می تواند نشانه ای از یک مورد جدی باشد.
سردرد در هنگام خواب
سردردهای هیپنیک یا خواب یکی از بیماری های نادری است که معمولاً برای اولین بار در سن 50 سالگی شروع می شود، اما گاهی اوقات ممکن است زودتر شروع شود. سردردهای «ساعت زنگ دار» که به عنوان سردردهای ساعت زنگ دار نیز شناخته می شوند، افراد را در شب از خواب بیدار می کنند. می تواند تا 3 ساعت طول بکشد و سایر علائم می تواند شامل حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا باشد. افرادی که برای اولین بار سردردهای خوشه ای را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند، زیرا این می تواند نشانه ای از یک مورد جدی باشد. افراد ممکن است هر هفته حملات متعددی را تجربه کنند. علت سردردهای هیپنوتیزمی ناشناخته است و هیچ محرک شناخته شده ای وجود ندارد. اگرچه سردرد در هنگام خواب بی ضرر است، اما افراد مسن که برای اولین بار نوع جدیدی از سردرد را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند. البته به خاطر داشته باشید که اینها میگرن و سردردهای خوشه ای نیستند.
سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو
سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) که گاهی به عنوان سردرد برگشتی شناخته می شود، شایع ترین نوع سردرد ثانویه است. سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) با سردردهای مکرر یا روزانه با علائمی شبیه سردردهای تنشی یا میگرن مشخص می شود. سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو (MOH) می تواند با مصرف بیش از 15 روز در ماه مسکن ایجاد شود. داروهایی که می توانند باعث سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) شوند عبارتند از:
• مواد افیونی
• استامینوفن
• تریپتان ها مانند سوماتریپتان
• آسپرین و ایبوپروفن
مصرف داروهای تجویزی همچنان می تواند باعث MOH شود. با این حال، به نظر می رسد که MOH در افراد معتاد به مسکن ها به طور خاص برای درمان سردرد ایجاد می شود.
سردردهای سینوسی
سردردهای سینوسی ناشی از سینوزیت هستند – التهاب سینوس‌ها که معمولاً نتیجه یک عفونت یا آلرژی است. درد ممکن است با حرکت یا فشار تشدید شود و گاهی به دندان ها و فک نیز سرایت کند. این سردرد اغلب با ترشح غلیظ سبز یا زرد از بینی همراه است. علائم دیگر ممکن است شامل احتقان بینی، تب، حالت تهوع و حساسیت به نور یا صدا باشد. سردردهای سینوسی بسیار نادر هستند. اگر علائمی در بینی وجود نداشته باشد، چنین سردردی به احتمال زیاد میگرن است.
سردردهای مرتبط با کافئین
مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین یا حدود 4 فنجان قهوه، گاهی اوقات می تواند باعث سردرد در افرادی شود که بیش از 2 هفته دارو در روز بیش از 200 میلی گرم کافئین مصرف می کنند سردرد میگرنی ممکن است با قطع مصرف تجربه شود. . رنج این معمولاً در عرض 24 ساعت پس از قطع ناگهانی بیماری رخ می دهد. سایر علائم احتمالی عبارتند از:
• خستگی
• مشکل در تمرکز
• خلق و خوی ضعیف یا تحریک پذیری (مثلاً به راحتی عصبانی می شوید)
• حالت تهوع
علائم معمولاً در عرض یک ساعت پس از مصرف کافئین یا در عرض 7 روز پس از ترک کامل برطرف می شوند.
سردرد به دلیل آسیب دیدگی
ضربات جزئی به سر و گردن طبیعی است و معمولا جای نگرانی نیست. اغلب شبیه سردردهای میگرنی یا تنشی است و معمولاً با مسکن‌های بدون نسخه قابل درمان است، هرکسی که سردردهای مداوم یا شدید دارد باید به پزشک مراجعه کند. برای صدمات جدی به سر، یا اگر فردی پس از ضربه به سر علائم زیر را تجربه کرد، همیشه با 911 تماس بگیرید:
• بیهوشی
• تشنج
• استفراغ
• از دست دادن حافظه
• گیجی
• مشکلات بینایی یا شنوایی
سردردهای پس از سانحه می توانند ماه ها پس از آسیب اولیه سر ایجاد شوند و تشخیص آن را دشوار می کند. گاهی اوقات این ممکن است روزانه اتفاق بیفتد و تا 12 ماه طول بکشد.
سردردهای قاعدگی
این سردردها اغلب به تغییرات در سطح هورمون مربوط می شود. در زنان، تغییرات طبیعی در سطح استروژن اغلب با دوره های میگرن همراه است. علائم مشابه میگرن بدون هاله است، اما می تواند طولانی تر یا حتی ناتوان کننده باشد. سردردهای مرتبط با تغییر هورمون ها نیز می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
• قرص های ضد بارداری
• یائسگی
• بارداری
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اغلب سردردها به ندرت نشانه ای از یک مشکل جدی هستند و بیشتر افراد می توانند با مسکن های بدون نسخه با آنها مقابله کنند. پزشک باید به مرکز درمانی به موارد زیر مراجعه کند:
• سردردی که بسیار ناگهانی و بسیار دردناک است
• سردردهای مکرر در کودکان
• سردرد پس از ضربه به سر
• سردرد همراه با گیجی یا از دست دادن بینایی، تعادل یا گفتار
• سردرد همراه با بی حسی یا ضعف
• سردرد همراه با تب، تشنج یا سنکوپ
• سردرد همراه با سفتی گردن یا بثورات پوستی
• سردرد همراه با استفراغ مداوم
درمان انواع سردرد
میگرن
مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا آسپرین می توانند سردرد را متوقف کنند یا درد و مدت آن را کاهش دهند، پزشکان ممکن است داروهای ضد استفراغ مانند متوکلوپرامید یا اندانسترون را برای تسکین تهوع و استفراغ تجویز کنند. داروهای ترکیبی نیز برای میگرن موجود است: حملات را می توان با موارد زیر کاهش داد:
• در یک مکان تاریک و ساکت استراحت کنید
• یک کیسه یخ یا پارچه خنک روی پیشانی خود قرار دهید
• آب بنوشید
برای درمان میگرن های شدیدتر، پزشکان ممکن است نوعی دارو به نام تریپتان مانند سوماتریپتان یا ریزاتریپتان را تجویز کنند. به محض شروع علائم میگرن باید تمام داروها را مصرف کرد تا افراد مبتلا به میگرن مزمن باید در مورد درمان های پیشگیرانه با پزشک مشورت کنند. اگر فردی سردرد داشته باشد، پزشکان می توانند به سرعت میگرن مزمن را تشخیص دهند:
• بیش از 15 روز در ماه
• ظرف 3 ماه
• حداقل هشت مورد از این موارد علائم میگرن را نشان می دهند. سایر گزینه های درمانی که باید در نظر گرفته شوند عبارتند از مکمل های غذایی، مدیتیشن، طب سوزنی، و نورومدولاسیون که شامل ارسال پالس های الکتریکی خفیف بر روی اعصاب است.
سردرد تنشی
مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین معمولا در پیشگیری یا کاهش درد بسیار موثر هستند. افرادی که بیش از 15 روز در ماه و بیش از 90 روز سردرد دارند باید به پزشک مراجعه کنند. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• خواب کافی
• به طور منظم عضلات بدن را ورزش و کشش دهید
• وضعیت نشستن و ایستادن را بهبود بخشید
• معاینه چشم انجام دهید
• مدیریت استرس، اضطراب یا افسردگی
• طب سوزنی
سردرد خوشه ای
هدف از درمان کاهش شدت و دفعات حملات است. گزینه ها عبارتند از:
• توپیرامات
• سوماتریپتان
• وراپامیل
• استروئیدها
• ملاتونین
• اکسیژن درمانی
• پزشکان لیتیوم ممکن است در موارد بسیار سخت جراحی را توصیه کنند.
سردرد بیش فعالی
اکثر حملات را می توان با مسکن های بدون نسخه درمان کرد. ورزش و گرم کردن مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا بتا بلوکرها قبل از ورزش می تواند از سردرد جلوگیری کند.
سردرد هیپنیک (هنگام خواب)
گزینه اصلی درمان کافئین است که به شکل قرص یا در یک فنجان قهوه قبل از خواب مصرف می شود. سایر گزینه های دارویی شامل ایندومتاسین، ملاتونین و لیتیوم است.
سردرد بیش از حد با دارو
تنها راه درمان MOH قطع مصرف داروهای سردرد است. با این حال، هرکسی که می خواهد مصرف دارو را قطع کند، باید این کار را زیر نظر پزشک انجام دهد. پزشک شما ممکن است بتواند به شما کمک کند تا برنامه خود را بهبود ببخشید و داروهای دیگری را تجویز کند که برخی از دردهای مرتبط با علائم ترک را کاهش می دهد. سردرد معمولاً در عرض 10 روز متوقف می شود. سایر علائم ترک معمولاً در عرض 7 روز برطرف می شوند اما ممکن است تا 3 هفته طول بکشد. این شامل:
• تهوع و استفراغ
• افزایش ضربان قلب
• اختلالات خواب
بی قراری، اضطراب و هراس بیشتر افراد در عرض 2 ماه به الگوی اصلی سردرد خود باز می گردد. پس از آن باید دوباره شروع به مصرف مسکن کنید، مراحل زیر می تواند به جلوگیری از MOH کمک کند.
• از مصرف کدئین خودداری کنید
• مصرف مسکن برای سردرد بیش از 2 روز در هفته
• استفاده از داروهای پیشگیری کننده برای میگرن مزمن
درمان سردردهای سینوسی
سردردهای سینوسی را می توان با مسکن های معمولی و ضد احتقان بینی درمان کرد. اگر علائم در عرض یک هفته بهبود نیافت، افراد باید به پزشک مراجعه کنند. اگر به نظر می رسد که دکتر از باکتری سردرد دارد، یا اگر آلیس وجود دارد، می تواند داروی آنتی بیولوژیک بنویسد. پزشکان همچنین می توانند برای کاهش سوجان، یک اسپری بینی کورتیکوستوئید بنویسند. پزشکان می توانند برای رفع علت علمی به گوش، بینی و متخصص گالا مراجعه کنند. برخی موارد ممکن است برای درناژ جراحی مورد نیاز باشد.
سیردارهای مربوط به کاپین
اثرات کافین در افراد متفاوت است، اما کاهش مصرف می تواند خطر سردرد را کاهش دهد. برای افرادی که از میگرن های قدیمی رنج می برند، گاهی اوقات مصرف مصرفی را توصیه می کردند.
سیرارد در زمان قاعدگی
سردرد قاعدگی به گونه ای درمان می شود که گویی میگرن بدون ابها درمان می شود. برخی از پزشکان می توانند از درمان بالقوه برای اقدامات استفاده کنند، که شامل موارد زیر است:
• هارمون مدیکال
• اجماع عنوان یا استینمینوفن و اببوپروفن در جریان دین ماهانه
• عکسبرداری بدون تیراندازی بین بارداری خوراکی جایگزین، مانند پریدس
سردرد شکایت رایج اکثر افراد است. اکثر افراد گاه به گاه سردرد دارند. اگرچه گاهی اوقات دردناک و ناتوان کننده است، اما بیشتر آنها را می توان با مسکن های ساده درمان کرد و ظرف چند ساعت از بین رفت. با این حال، حملات مکرر یا برخی از انواع سردرد ممکن است نشانه مشکل جدی تری باشد. این مقاله به بررسی انواع رایج سردرد به همراه علل، درمان، پیشگیری و زمان مراجعه به پزشک می پردازد.
انواع سردرد
دانشمندان بیش از 150 نوع سردرد مختلف را تعریف کرده اند. آنها به دو دسته اصلی تقسیم می شوند: اولیه و ثانویه
سردردهای اولیه
سردرد اولیه سردردی است که ناشی از بیماری دیگری نباشد، مثلاً ناشی از میگرن یا سردرد تنشی نباشد.
میگرن
مبتلایان به میگرن معمولا فقط در یک طرف سر خود درد شدید احساس می کنند. حالت تهوع و استفراغ نیز شایع است. حدود یک سوم افراد قبل از شروع میگرن، هاله (احساس خاصی که قبل از حمله صرع ایجاد می شود) را تجربه می کنند. اینها اختلالات بینایی و حسی هستند که معمولاً بین 5 تا 60 دقیقه طول می کشد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• دیدن خطوط زیگزاگ، چراغ های چشمک زن، یا نقاط
• از دست دادن نسبی بینایی
• بی‌حس
• سوزن و سوزن
• ضعف عضلانی
• مشکلات گفتاری
توجه داشته باشید که علائم هاله همچنین می تواند نشانه سکته مغزی یا مننژیت باشد. هر کسی که برای اولین بار آن را تجربه می کند باید فوراً به پزشک مراجعه کند. به طور کلی، میگرن مکرر است و هر حمله می تواند تا 3 روز طول بکشد. برای بسیاری، این یک بیماری مادام العمر است، اگرچه میگرن می تواند هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ دهد، اما در زنان سه برابر بیشتر از مردان است. حملات میگرن می تواند از چندین بار در هفته تا یک بار در سال متغیر باشد. با این حال، اغلب در خانواده اجرا می شود. میگرن همچنین در افرادی که از قبل شرایط خاصی مانند افسردگی و صرع دارند، شایع تر است.
• استرس و اضطراب
• اختلالات خواب
• تغییرات هورمونی
• وعده های غذایی حذف شده
• کم آبی بدن
• برخی غذاها و داروها
• نورهای روشن و صداهای بلند
سردرد تنشی
سردرد تنشی
سردردهای استرس زا بسیار رایج هستند و اکثر افراد هر از گاهی آن را تجربه می کنند. به صورت درد مبهم و دائمی در دو طرف سر تجربه می شود. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• حساسیت صورت، سر، گردن و شانه ها
• احساس فشار پشت چشم
• حساسیت به نور و صدا این سردرد معمولا 30 دقیقه تا چند ساعت طول می کشد. شدت آن می تواند متفاوت باشد، اما به ندرت فعالیت های عادی را مهار می کند علت سردرد تنشی نامشخص است، اما استرس، اضطراب و افسردگی دلایل اصلی هستند. سایر عوامل احتمالی عبارتند از:
• کم آبی بدن
• صدای بلند
• عدم تحرک و ورزش
• خواب بد
• وضعیت بدنی ضعیف
• وعده های غذایی حذف شده
• خستگی چشم
سردرد خوشه ای
سردرد خوشه ای
سردردهای خوشه ای سردردهای شدید و عود کننده ای هستند که در مردان شش برابر بیشتر از زنان رخ می دهد. افراد دچار سوزش یا درد شدید در پشت یا اطراف یک چشم می شوند علائم دیگر عبارتند از:
• چشمان اشک آلود
• التهاب پلک
• گرفتگی یا آبریزش بینی
• حساسیت به نور و صدا
• بی قراری یا سردرگمی
سردردهای خوشه ای معمولاً به طور ناگهانی و بدون هشدار ایجاد می شوند و بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می کشند. افراد تا هشت بار در روز حملات را تجربه می کنند. حملات معمولاً در گروه‌های روزانه رخ می‌دهند که می‌توانند هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشند. معمولاً در طول یک ساعت از روز، اغلب چند ساعت پس از خواب شبانه، برای هر کسی که این علائم را تجربه می کند، که گاهی اوقات می تواند با تب یونجه اشتباه گرفته شود، رخ می دهد، باید با پزشک خود مشورت شود. علت سردردهای خوشه ای ناشناخته است، اما در افراد سیگاری شایع تر است. افراد باید در طول حمله از نوشیدن الکل خودداری کنند.
سردرد ناشی از بیش فعالی
سردردهای بیش فعالی ناشی از ورزش سنگین بدنی است و می تواند با موارد زیر شروع شود:
• اجرا کن
• پریدن
• وزنه برداری
• ارتباط جنسی
• پشت سر هم سرفه یا عطسه کنید
این سردرد معمولاً بسیار کوتاه مدت است، اما گاهی اوقات می تواند تا 2 روز طول بکشد. این درد به صورت یک درد ضربان دار در سرتاسر سر احساس می شود و در کسانی که سابقه خانوادگی میگرن دارند شایع تر است. افرادی که برای اولین بار سردردهای خوشه ای را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند، زیرا این می تواند نشانه ای از یک مورد جدی باشد.
سردرد در هنگام خواب
سردردهای هیپنیک یا خواب یکی از بیماری های نادری است که معمولاً برای اولین بار در سن 50 سالگی شروع می شود، اما گاهی اوقات ممکن است زودتر شروع شود. سردردهای «ساعت زنگ دار» که به عنوان سردردهای ساعت زنگ دار نیز شناخته می شوند، افراد را در شب از خواب بیدار می کنند. می تواند تا 3 ساعت طول بکشد و سایر علائم می تواند شامل حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا باشد. افرادی که برای اولین بار سردردهای خوشه ای را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند، زیرا این می تواند نشانه ای از یک مورد جدی باشد. افراد ممکن است هر هفته حملات متعددی را تجربه کنند. علت سردردهای هیپنوتیزمی ناشناخته است و هیچ محرک شناخته شده ای وجود ندارد. اگرچه سردرد در هنگام خواب بی ضرر است، اما افراد مسن که برای اولین بار نوع جدیدی از سردرد را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند. البته به خاطر داشته باشید که اینها میگرن و سردردهای خوشه ای نیستند.
سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو
سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) که گاهی به عنوان سردرد برگشتی شناخته می شود، شایع ترین نوع سردرد ثانویه است. سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) با سردردهای مکرر یا روزانه با علائمی شبیه سردردهای تنشی یا میگرن مشخص می شود. سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو (MOH) می تواند با مصرف بیش از 15 روز در ماه مسکن ایجاد شود. داروهایی که می توانند باعث سردرد مصرف بیش از حد دارو (MOH) شوند عبارتند از:
• مواد افیونی
• استامینوفن
• تریپتان ها مانند سوماتریپتان
• آسپرین و ایبوپروفن
مصرف داروهای تجویزی همچنان می تواند باعث MOH شود. با این حال، به نظر می رسد که MOH در افراد معتاد به مسکن ها به طور خاص برای درمان سردرد ایجاد می شود.
سردردهای سینوسی
سردردهای سینوسی ناشی از سینوزیت هستند – التهاب سینوس‌ها که معمولاً نتیجه یک عفونت یا آلرژی است. درد ممکن است با حرکت یا فشار تشدید شود و گاهی به دندان ها و فک نیز سرایت کند. این سردرد اغلب با ترشح غلیظ سبز یا زرد از بینی همراه است. علائم دیگر ممکن است شامل احتقان بینی، تب، حالت تهوع و حساسیت به نور یا صدا باشد. سردردهای سینوسی بسیار نادر هستند. اگر علائمی در بینی وجود نداشته باشد، چنین سردردی به احتمال زیاد میگرن است.
سردردهای مرتبط با کافئین
مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین یا حدود 4 فنجان قهوه، گاهی اوقات می تواند باعث سردرد در افرادی شود که بیش از 2 هفته دارو در روز بیش از 200 میلی گرم کافئین مصرف می کنند سردرد میگرنی ممکن است با قطع مصرف تجربه شود. . رنج این معمولاً در عرض 24 ساعت پس از قطع ناگهانی بیماری رخ می دهد. سایر علائم احتمالی عبارتند از:
• خستگی
• مشکل در تمرکز
• خلق و خوی ضعیف یا تحریک پذیری (مثلاً به راحتی عصبانی می شوید)
• حالت تهوع
علائم معمولاً در عرض یک ساعت پس از مصرف کافئین یا در عرض 7 روز پس از ترک کامل برطرف می شوند.
سردرد به دلیل آسیب دیدگی
ضربات جزئی به سر و گردن طبیعی است و معمولا جای نگرانی نیست. اغلب شبیه سردردهای میگرنی یا تنشی است و معمولاً با مسکن‌های بدون نسخه قابل درمان است، هرکسی که سردردهای مداوم یا شدید دارد باید به پزشک مراجعه کند. برای صدمات جدی به سر، یا اگر فردی پس از ضربه به سر علائم زیر را تجربه کرد، همیشه با 911 تماس بگیرید:
• بیهوشی
• تشنج
• استفراغ
• از دست دادن حافظه
• گیجی
• مشکلات بینایی یا شنوایی
سردردهای پس از سانحه می توانند ماه ها پس از آسیب اولیه سر ایجاد شوند و تشخیص آن را دشوار می کند. گاهی اوقات این ممکن است روزانه اتفاق بیفتد و تا 12 ماه طول بکشد.
سردردهای قاعدگی
این سردردها اغلب به تغییرات در سطح هورمون مربوط می شود. در زنان، تغییرات طبیعی در سطح استروژن اغلب با دوره های میگرن همراه است. علائم مشابه میگرن بدون هاله است، اما می تواند طولانی تر یا حتی ناتوان کننده باشد. سردردهای مرتبط با تغییر هورمون ها نیز می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
• قرص های ضد بارداری
• یائسگی
• بارداری
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اغلب سردردها به ندرت نشانه ای از یک مشکل جدی هستند و بیشتر افراد می توانند با مسکن های بدون نسخه با آنها مقابله کنند. پزشک باید به مرکز درمانی به موارد زیر مراجعه کند:
• سردردی که بسیار ناگهانی و بسیار دردناک است
• سردردهای مکرر در کودکان
• سردرد پس از ضربه به سر
• سردرد همراه با گیجی یا از دست دادن بینایی، تعادل یا گفتار
• سردرد همراه با بی حسی یا ضعف
• سردرد همراه با تب، تشنج یا سنکوپ
• سردرد همراه با سفتی گردن یا بثورات پوستی
• سردرد همراه با استفراغ مداوم
درمان انواع سردرد
میگرن
مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا آسپرین می توانند سردرد را متوقف کنند یا درد و مدت آن را کاهش دهند، پزشکان ممکن است داروهای ضد استفراغ مانند متوکلوپرامید یا اندانسترون را برای تسکین تهوع و استفراغ تجویز کنند. داروهای ترکیبی نیز برای میگرن موجود است: حملات را می توان با موارد زیر کاهش داد:
• در یک مکان تاریک و ساکت استراحت کنید
• یک کیسه یخ یا پارچه خنک روی پیشانی خود قرار دهید
• آب بنوشید
برای درمان میگرن های شدیدتر، پزشکان ممکن است نوعی دارو به نام تریپتان مانند سوماتریپتان یا ریزاتریپتان را تجویز کنند. به محض شروع علائم میگرن باید تمام داروها را مصرف کرد تا افراد مبتلا به میگرن مزمن باید در مورد درمان های پیشگیرانه با پزشک مشورت کنند. اگر فردی سردرد داشته باشد، پزشکان می توانند به سرعت میگرن مزمن را تشخیص دهند:
• بیش از 15 روز در ماه
• ظرف 3 ماه
• حداقل هشت مورد از این موارد علائم میگرن را نشان می دهند. سایر گزینه های درمانی که باید در نظر گرفته شوند عبارتند از مکمل های غذایی، مدیتیشن، طب سوزنی، و نورومدولاسیون که شامل ارسال پالس های الکتریکی خفیف بر روی اعصاب است.
سردرد تنشی
مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین معمولا در پیشگیری یا کاهش درد بسیار موثر هستند. افرادی که بیش از 15 روز در ماه و بیش از 90 روز سردرد دارند باید به پزشک مراجعه کنند. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• خواب کافی
• به طور منظم عضلات بدن را ورزش و کشش دهید
• وضعیت نشستن و ایستادن را بهبود بخشید
• معاینه چشم انجام دهید
• مدیریت استرس، اضطراب یا افسردگی
• طب سوزنی
سردرد خوشه ای
هدف از درمان کاهش شدت و دفعات حملات است. گزینه ها عبارتند از:
• توپیرامات
• سوماتریپتان
• وراپامیل
• استروئیدها
• ملاتونین
• اکسیژن درمانی
• پزشکان لیتیوم ممکن است در موارد بسیار سخت جراحی را توصیه کنند.
سردرد بیش فعالی
اکثر حملات را می توان با مسکن های بدون نسخه درمان کرد. ورزش و گرم کردن مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا بتا بلوکرها قبل از ورزش می تواند از سردرد جلوگیری کند.
سردرد هیپنیک (هنگام خواب)
گزینه اصلی درمان کافئین است که به شکل قرص یا در یک فنجان قهوه قبل از خواب مصرف می شود. سایر گزینه های دارویی شامل ایندومتاسین، ملاتونین و لیتیوم است.
سردرد بیش از حد با دارو
تنها راه درمان MOH قطع مصرف داروهای سردرد است. با این حال، هرکسی که می خواهد مصرف دارو را قطع کند، باید این کار را زیر نظر پزشک انجام دهد. پزشک شما ممکن است بتواند به شما کمک کند تا برنامه خود را بهبود ببخشید و داروهای دیگری را تجویز کند که برخی از دردهای مرتبط با علائم ترک را کاهش می دهد. سردرد معمولاً در عرض 10 روز متوقف می شود. سایر علائم ترک معمولاً در عرض 7 روز برطرف می شوند اما ممکن است تا 3 هفته طول بکشد. این شامل:
• تهوع و استفراغ
• افزایش ضربان قلب
• اختلالات خواب
بی قراری، اضطراب و هراس بیشتر افراد در عرض 2 ماه به الگوی اصلی سردرد خود باز می گردد. پس از آن باید دوباره شروع به مصرف مسکن کنید، مراحل زیر می تواند به جلوگیری از MOH کمک کند.
• از مصرف کدئین خودداری کنید
• مصرف مسکن برای سردرد بیش از 2 روز در هفته
• استفاده از داروهای پیشگیری کننده برای میگرن مزمن
درمان سردردهای سینوسی
سردردهای سینوسی را می توان با مسکن های معمولی و ضد احتقان بینی درمان کرد. اگر علائم در عرض یک هفته بهبود نیافت، افراد باید به پزشک مراجعه کنند. اگر به نظر می رسد که دکتر از باکتری سردرد دارد، یا اگر آلیس وجود دارد، می تواند داروی آنتی بیولوژیک بنویسد. پزشکان همچنین می توانند برای کاهش سوجان، یک اسپری بینی کورتیکوستوئید بنویسند. پزشکان می توانند برای رفع علت علمی به گوش، بینی و متخصص گالا مراجعه کنند. برخی موارد ممکن است برای درناژ جراحی مورد نیاز باشد.
سیردارهای مربوط به کاپین
اثرات کافین در افراد متفاوت است، اما کاهش مصرف می تواند خطر سردرد را کاهش دهد. برای افرادی که از میگرن های قدیمی رنج می برند، گاهی اوقات مصرف مصرفی را توصیه می کردند.
سیرارد در زمان قاعدگی
سردرد قاعدگی به گونه ای درمان می شود که گویی میگرن بدون ابها درمان می شود. برخی از پزشکان می توانند از درمان بالقوه برای اقدامات استفاده کنند، که شامل موارد زیر است:
• هارمون مدیکال
• اجماع عنوان یا استینمینوفن و اببوپروفن در جریان دین ماهانه
• عکسبرداری بدون تیراندازی بین بارداری خوراکی جایگزین، مانند پریدس
- ۰ ۰
- ۰ نظر
انواع سردرد و بررسی علت های آن